木曜・初心者向け１ＤＡＹ授業＠新木場（屋外）
木曜・初心者向け１ＤＡＹ授業＠新木場（屋外）
内 容
- 会 場：人工芝の屋外フットサル場。更衣室・シャワーあり。
- 場 所：新木場会場（江東区新木場）
- 曜 日：毎週・木曜日。
- 時 間：20～22時開催。開始時刻に間に合わなくても、20時半ごろまでに到着すれば練習の流れに十分ついてこれるような設定を考えています。
- 料 金：1回で2,300円（税込）。割引回数券もご用意しております。
- 内 容：インサイドキック・パス＆コントロール・ビルドアップ・崩しのパス
- 担 当：ヒロコーチ
指導内容詳細
インサイドキック
サッカー経験ゼロの方を対象に、インサイドキックのフォームを習得していただきます。
４週間に１回のペースで開催され、初心者の方でもご参加いただけます。
初めて参加される方は、最初に「インサイドキック」から受講されることをオススメいたします。
ご注意ください
以下の３テーマはサッカー・フットサル経験がまったくない初心者の方のご参加はお断りさせていただいております。
サッカー・フットサル経験が少しでもある方や、すでに受講経験のある方や当教室の在籍者を対象とした初級者以上の方向けの内容です。
パス＆コントロール
・パスを出す（味方の足元、動いている味方に）
・来たボールを止める
ビルドアップ
ディフェンスからミッドフィールダーに効果的にパスを繋ぐこと。
フットサルコートですので、11人サッカーのリアルなビルドアップに取り組む訳ではありません。
ビルドアップの“さわり”の部分に取り組みます。
パス＆コントロールの延長線上の内容です。
崩しのパス
中盤でのパスの繋ぎから、FWにラストパスを出すために必要な技術を磨きます。
1DAY授業が終わった後は
新木場での初心者向けの1DAY授業は11～12月の５～６週間しか開催しません。
１月以降は０からのフットサル、月８練習会、月謝制クラスなどの進路を用意しておりますので、お気軽にコーチにご相談ください。
レベルやご都合に合わせたクラスをご紹介させていただきます。
また、１DAY授業では同じテーマ…たとえば「パス＆コントロール」となっていても、毎回異なる授業を実施いたしますので、繰り返し参加いただくことも可能です。
上のクラスに参加する自信がない方は1day授業を繰り返し受講したり、「0からのフットサル」「０からのサッカー」などの初心者向けクラスに参加することも可能です。
詳細内容
用意するもの
トレーニングシューズ（トレシュー）とストッキング＋すねあて（レガース）をご用意ください。
当教室ではケガ防止のためにすねあて（レガース）の着用をお願いしておりますので、ご協力ください。
必ず裏面がでこぼこで黒色のトレーニングシューズをご使用ください。
とりあえず１回参加してみてという場合、新木場会場では有料のレンタルシューズもあります。
ボールは新木場会場の場合はコーチが用意します。
他の会場で開催される場合は、お持ちの場合で結構ですので、ご持参いただけると助かります。
服装・ウェア
上下の服装・ウェアに関しては、Tシャツ・ジャージ・スエットなどお持ちの動きやすい服装でOKです。
新木場会場は屋外フットサル場のため、風雨の備えもあると便利です。
お支払方法
授業終了後、コーチに現金でお支払いください。
割引回数券もご用意しておりますので、コーチまでお気軽にお問い合わせください。
1DAY授業はお振込みでお支払いいただくことはできませんので、あらかじめご了承ください。
欠席の場合
info@otonano.biz宛に欠席する旨をお伝えください。
役に立つ練習メニューが身につく
友人や会社同僚とフットサルを楽しんでいる皆さん。
活動が盛り上がっていざ「練習しよう！」となったとき、「どう練習していいか？」お困りではありませんか。
当教室に参加すると、大人になって初めてボールを蹴り始めた方に、ふさわしい練習メニューを数多く体得できます。
新木場会場までのアクセス
電車ですと「新木場駅」が最寄です。
「新木場駅」からは東京メトロ有楽町線、JR京葉線、りんかい線が使えます。
広いパーキング「夢の島公園第一駐車場」が隣接していますので、お車でいらっしゃることもできます。（駐車料金は別途かかります）
夢の島公園内にある駅から徒歩6～7分の「BumB(ぶんぶ)東京スポーツ文化館」が会場となります。
会場まで着いたら授業開始時間前なら「フットサル場受付」へ、遅れた場合は直接「フットサル場」までお越しください。
詳しくは「主要会場：新木場会場紹介」ページをご覧ください。
2020/02/10